「息を吸うと背中が痛い」と感じたことはありませんか? 一時的な筋肉のこわばりや姿勢の影響で起こる場合もありますが、中には内臓や呼吸器に関わる病気が隠れていることもあると言われています。特に痛みが長引く、 …続きを読む
整体
X脚を整体で美脚&姿勢改善!原因・効果・セルフケアまで徹底解説
「X脚って、見た目だけの問題だと思ってたけど…実は体にも影響があるの?」 そう感じてこの記事を読んでいる方も多いかもしれません。 X脚は膝が内側に入る脚の歪みの一種で、放っておくと膝の痛みや …続きを読む
整体の好転反応とは?もみ返しとの違いと正しい対処法を専門家が解説
「整体を受けた後、体がだるくて心配」 「この痛みは大丈夫なの?」 そんな不安を感じたことはありませんか。実は、整体後に現れる症状の多くは「好転反応」という、体が回復に向かっている良いサインな …続きを読む
妊婦さんの整体はいつから受けても大丈夫?効果・注意点・選び方を徹底解説
妊娠おめでとうございます。 新しい命の誕生を心待ちにする一方で、妊娠期間中はこれまで経験したことのないような体の変化に戸惑うことも多いのではないでしょうか。 「お腹が大きくなるにつれて、腰や …続きを読む
猫背矯正は“意識”だけでは治らない!本当の原因と根本改善アプローチ
「人から『猫背だよ』と指摘されて、ハッとした…」 「ショーウィンドウに映る自分の丸まった背中にがっかりする…」 「胸を張って、自信のある見た目になりたい…」 あ …続きを読む
